秋裤预警!!!把秋衣扎进秋裤里,秋裤扎进袜子里。
COLD ONSATURDAY
!!!
冬天的安全感是什么?无非是将秋衣扎进秋裤里,秋裤扎进袜子里。目前已经进入了较冷的时节,很多人有一个最大的共同点:穿着单薄。别以为妇科疾病在夏天才是高发期,以防万一还是把防寒准备做好。
冬季易发妇科疾病有哪些?
冻?小心盆腔炎!
盆腔炎是女性常见多发疾病之一,该病常发于女性抵抗力下降、身体状态不好时。如果女性正处于产后、人流、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受冻等时期,极易被病原体入侵,引发盆腔炎。
捂?注意阴道炎!
除了冻出来的疾病,冬天女性还容易捂出毛病。冬季女性为了保暖,可能会选择厚实、贴身的衣物,然而,密不透风的包裹往往给细菌的滋生和繁殖创造了有利条件,让细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等有了发生、发展的可能。
凉?提防宫寒来袭!
十女九寒是人们经常说的话,腹部受凉,会影响食欲之外还会造成宫寒。身体的六成血液都被腹腔、盆腔占据,腹部如果受凉血流动会变慢,那经脉会有淤血,女性生体的毒素会增多,影响女性健康。
寒?留神痛经烦扰!
人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,血液供应慢而少,抵御寒冷的能力较差。一旦足部着了凉,容易导致抵抗力下降,引起感冒、腹痛、腰腿痛、妇女痛经等症状。
拖?易耽误病情!
据了解,我国只有不到20%的女性会坚持定期体检,因此,很多患者往往错过妇科疾病治疗的最好时机。女性的健康需要保健与呵护,好的生活、饮食习惯是预防妇科疾病最有效方法,同时,定期检查、及时治疗也是必不可少的保养步骤。
冬季如何预防妇科疾病?
注意下半身保暖
做好下半身的保暖工作,同时保持下半身血液循环畅通,不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤,尽量选择宽松、舒适、透气的裤子,这样就可以避免许多妇科疾病。
远离久坐不动
上班坐着看电脑、下班坐着看电视等,长期如此,很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。时常加强锻炼,对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。
保持私处干爽
私处湿气太大容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。因此,保持私处的干爽和透气是很有必要的。
勤换洗,保持清洁
阴道炎应避免不洁性交,注意外阴清洁,勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
把衣服扎进裤子里,把裤子扎进袜子里,这是对冬天起码的尊重。
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