变老变丑你们都怪岁月，岁月说这个锅我不背。

◆ ◆ ◆

Hey，骚年

还记得上次22:00睡觉是什么时候么？

 

现在的年轻人呐

书越读越少，夜生活越来越丰富

晚睡晚起已是常态

甚至，额，变成一种“时尚”

当晚睡成为一种“时尚”

“你昨晚11.30就睡了？那么早，不觉得浪费时间？”

“欧洲杯来了，四年一遇啊！睡你麻痹起来嗨！”

“周末来了！耶！快走，不唱到嘶哑不痛快！”

“难得朋友齐聚一堂，今夜必须不醉不归！”

……

可是我想说

你之所以敢这么放纵

不过是因为你眼中的自己还年轻

其实

……

你知道吗，让你真正变老变丑

真的不是岁月

你可知道

女生熬夜的危害？

内分泌会慢慢失调，紧接着月经不调

熬夜一次，三次水果面膜都补不回来

脸上黑眼圈越来越深，不同程度长痘痘

常年熬夜，皮肤会提前松弛，迅速衰老

不到三十岁，脸上就会有细纹

四十岁，眼周围就会松弛

……

知道这些还任性熬夜的妹子

我敬你是条真汉子！！！

别以为年轻是资本

当你从十几岁的1.0版本

升级到奔三的2.0版本后

所有年轻时欠下的账都会一点一点还回来

你会发现

彻夜不睡后得补觉了

吃多是真的会长肉了

恋爱难度越来越大了

工作任务慢慢变重了

眼角的鱼尾纹越发明显了

……

开始焦虑后悔捶胸顿足

我特么青春都被狗吃了么

砸了那么多时间金钱却没学技能

谈了那么多次恋爱还是单身一人

旅行了那么多次不也是见识短浅

讲真

放荡的生活方式真心该改改了

 

千言万语汇成一句老话：

想要成为更好的人

想找到更好的人

就要勇敢改变自己

 

改变自己

不如从关注生活开始

 

记录下每天的心情

及时赶走负面小情绪

所有欢乐苦痛的瞬间

必会化成日后美好的回忆

 

记得时刻关注体重指标变化

别仗着自己吃不胖就胡吃海喝

 

别仗着自己年轻就肆无忌惮

别仗着自己长相甜美就熬夜

所有你如今养成的健康习惯

岁月都会给你最好的回馈

欢迎关注天津西青人流妇科医院官方微信，我们每天免费为您提供妇女健康知识，心灵鸡汤，搞笑段子以及医疗常识和新闻资讯

电话：

QQ：

微信：

地址：

官网：

长按二维码关注

（关注ID：）

（如有侵权，请联系我们删除）

正在浏览此文章

答应小编

今晚不熬夜

好吗