相信每个女性都有过这样的经历：毫无准备地，大姨妈就突然来了，内裤上难免沾上的经血，让人难堪又困扰。

面对经期内裤上的经血，你是怎么清洁的呢？别小看这个问题，用了错误的方式没洗干净，或者洗得“太干净”，都会给自己的私处带来健康风险！

用热水洗内裤上的经血

其实洗不干净！

一般认为，用热水洗经血，能把经血洗干净的同时，还起到消毒的作用，但事实真的是这样吗？

实际上，经血中含有较多蛋白质，如果用热水直接烫洗沾了经血的内裤，蛋白质会凝固成变性蛋白，这些变性蛋白是不溶于水的，会残留在内裤上，更难洗净。

而这些残留物不易察觉，如果女性误以为此时内裤已经洗干净了，这些残留物就容易在内裤上滋生细菌，长时间下来易使内裤局部变黄，还会给女性带来阴道炎风险。

建议

洗内裤上的经血，应先用冷水泡洗，多揉搓，将经血洗干净后，再用热水烫洗确保消毒。

用刺激性洗涤液洗

伤内裤也伤私处！

为了洗干净内裤上的经血，有些女性会用一些强刺激性的洗剂来洗内裤上沾到经血的区域，如84消毒液、某些清洗衣领油污的洗衣液等。

但这些刺激性洗剂在可以达到快速清除血迹的同时，也会在内裤上残留部分有害化学物质，长期下来会缩短内裤的使用寿命。如果没有漂洗干净，等下次穿这样的内裤时，女性私处易出现过敏、瘙痒等情况，还可能有私处灼伤的问题。

建议

一般情况下，在冷水浸泡过后，用普通肥皂或刺激性较弱的洗剂揉搓，其实就能达到清洗经血的效果。

另外，硫磺香皂、白萝卜加盐搓洗也是清洗经血的不错选择。

女性怎么选择内裤？

女性最好穿浅色内裤

内裤可以帮助女性及早发现女人身体的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。

不明血迹

尿道有红色分泌物，多是肿瘤的临床特征；肛门处有血迹，鲜红色，就要考虑是肛裂、痔疮的发生了；肛门反复出现暗红的血液，多是直肠或大肠有恶性病变的征兆。

白带异常

当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就预示着发生疾病。如白带中混有血迹，一般为重度子宫糜烂、子宫内膜癌等。如白带呈洗肉水样，有恶臭味，往往是子宫癌变，少数人亦可由输卵管癌所引起。如白带量多，呈蛋清或白色水样常揭示子宫糜烂、卵巢功能失调；如患有结核、贫血、糖尿病或体虚的女病人，白带也常会出现增多的现象，但没有臭味；如白带呈白色糊状，或凝乳状，或呈豆腐渣样白带，常揭示霉菌感染；白带呈黄色或黄绿色稀薄脓性状，多为化脓性细菌感染，如伴有臭味、瘙痒，多为阴道炎。

经血失常

女性病人来月经时，经色紫暗、黏稠、夹有血块或豆沙状者，中医认为是宫虚有寒；经色浅淡，状如米泔为真阳极虚；月经提前为热、延后为虚。其他如经期不准，或断断续续、淋漓不断，伴有失眠、抑郁、焦虑等月经紊乱现象，要考虑更年期的到来。

经期女性私处脆弱，尤其需要保护。使用吸收力强、不易侧漏的卫生巾，并且保证内裤的清洁，就是杜绝残留经血作恶、使私处远离细菌伤害最基本的两项工作。

经期内裤要是没洗干净，问题看似很小，长期下来就易变成大问题！转发提醒朋友关注，千万别小看了！